Massage om te relaxen, resetten en herstellen
​

Een massage voor totale ontspanning van lichaam en geest zorgt dat je direct herstelt en weer bruist van de energie! Ook voorkom je langdurige spanning die leidt tot (chronische) pijn- en diverse gezondheidsklachten.

Oplossing van spanningspijn
Met warme olie worden diverse technieken gecombineerd om spanning op te lossen. Je ontdekt waar je spanning vasthoud en hoe gespannen spieren langzaam ontspannen. Eén voor één. Vezel voor vezel.

Door de gerichte technieken wordt precies de juiste druk gezocht, wat een heerlijke sensatie is en een kalmerend effect heeft op je zenuwstelsel. Tijdens de massage kom je in een lagere hersengolf-frequentie, die het mogelijk maakt diepe ontspanning te bereiken, zodat energie beter stroomt en optimaal herstel plaatsvindt.

Aandachtsgebieden en deelgebieden
Bij een langere ontspanningsmassage kan het hele lichaam worden gemasseerd. Ook is het mogelijk te richten op een deelgebied, zoals hoofd, nek en schouders. Bij spanning in nek en schouders wordt ook spanning in armen en handen opgelost. Bij pijn in de onderrug wordt extra aandacht aan billen, benen en voeten gegeven.

Zuivering lymfesysteem
Naast verbeterde doorbloeding en ontspanning van je spieren wordt met de ontspanningsmassage gelijk het lymfesysteem gestimuleerd. Door de rustige, ritmische strijkingen verbetert de afvoer van het lymfevocht, om je lichaam te helpen zuiveren van de opbouw van gifstoffen.

Ontspanningsmassage helpt:

• De activatie van het immuunsysteem
• Loslaten van stress en spanning
• Bloedcirculatie en lymfezuivering
• Sneller herstellen van inspanningen
• Bij moeite met ontspanning of slaap
• Verminderen of oplossen van alle soorten pijn

Boek nu

Ontspanningsmassage is ideaal:

• Bij burn-out klachten of oververmoeidheid
• Bij moeite met ontspanning of slaapgebrek.
• Voor activatie van je immuunsysteem en herstel.
• Ideale ontspanning en ervaring van het moment
• Zorgdeclaraties alleen via Totaal Pijnvrij

Bel 06 486 56 283

"Bob voelt perfect aan wat het lichaam nodig heeft en speelt in op je wensen. "
Femke

"Het was geweldig; vriendelijk en warm gevoel bij aankomst en massage was geweldig."
Barbara

"Bob heeft de knelpunten in mijn nek en schouders goed los kunnen maken."
Priscilla

Boek nu

​Mindbody Massage
Focus op lichamelijke (overbelastings-/spannings)klachten. Zonder intake en zorgdeclaraties:
​60 minuten € 60,-
90 minuten € 75,-

​Boek direct of meld je aan voor acties via de nieuwsbrief

Massage boeken

---

Therapie via Totaal Pijnvrij
Totaalaanpak van chronische of diverse (pijn)klachten. Met zorgdeclaraties en 30 minuten gratis intake:
​​60 minuten € 80,-
90 minuten € 100,-
​Online consults: €60,- p/uur

 Meer info over Totaal Pijnvrij

Therapie boeken

Mail: ​bob@mindbody-method.com
​
Bel/bericht: 06-48656283